Van rust naar beweging.

Afgelopen maand was ik er even tussenuit. Weg van de studio, weg van de dagelijkse structuur en juist daardoor: volledig in de juiste modus om overzicht te krijgen.
Wat mij iedere keer weer opvalt als ik weg ben; bij het nemen van afstand ontstaat er ruimte en zie ik scherp wat er wérkelijk toe doet.
- In de rust komt het overzicht.
- In het overzicht ontstaat richting.
- Vanuit die richting komt focus en beweging.
Als ondernemer of professional sta je vaak midden in de operationele processen. Maar groei - in je bedrijf, in je gezondheid, in je prestaties - begint met uitzoomen. Even vanaf een afstand kijken.
Waar sta je nu? Waar ga je heen?
Juist in die momenten ontstaan de ideeën die verschil maken. Niet omdat je harder werkt, maar omdat je slimmer kijkt.
Een korte break is geen ontsnapping. Het is een keuze die je energie, creativiteit en richting oplevert. Dit kan ook een dagelijkse wandeling in de natuur zijn natuurlijk. Start er je dag mee, wandel tijdens je pauze of na je werk. Doe dit consequent en merk welke voordelen het je nog meer oplevert!